2019年07月12日

【セルフネイル】原色系でも大人カラーで。


こんにちは。

毎日、引っ越しの整理と、家事に追われています。
皆さんはいかがお過ごしですか?

1日のほとんどが家にこもりっきりの私。
仕事柄、家にいることが多いので通勤がなく、助かりますが、その分家のことをやらなければいけないので少し大変なことも…。


そんなとき、女子力が劣りがちになってしまうことも…。



気づけば、動きやすい恰好に着替えたり、お化粧はしなかったり…。
髪の毛がぼさぼさだったり…。


正直、着替えなかったり、お化粧をしなかったり、髪の毛がぼっさぼさって周りに迷惑をかけないじゃないですか?
だけど、それって身だしなみとしてどうなのかな?とも思いませんか?



もちろん着替えないなどはやらなければいい話です。

そこで、私は一つ、自分のやる気スイッチを押すところがあります。



それは、セルフネイルをすること。




週末など、おでかけするときは、やっぱり指先までキレイでいたいですよね。
さらに、仕事でパソコンを毎日使っているので文字を打つときにお気に入りのネイルが見えるとすっごく嬉しくなります。



▼そんなわけで、今回ご紹介するのはこちら。
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友人のハワイ旅行のお土産のネイルにSeriaのネイルシールを貼るだけの簡単セルフネイル。
いつもは、少し先端にラメを乗せたりしたデザインが多かったのですが、
少しデザインに凝ってみようと思いましてネイルシールを購入しましたが…。


素直な感想は使い勝手がいいです。
簡単に、不器用な私でも貼ることができるので非常に楽にセルフネイルができます。



▼右手はこんな感じ
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少し大人なイメージで。



これからは少し100均でネイルシールなどをもう少し探してみたいと思います。




何か、おすすめのものがありましたら教えて下さいね。
それでは、気温が低くなっているので皆さん風邪を引かないように。



m1k127 at 11:30|PermalinkComments(0)

2019年07月11日

【和風プレート】鯖の塩焼き。

こんにちは。
ライターの早乙女美樹です。
皆様お久しぶりでございます。


実はですね、この2週間お引越しの作業でおわれていまして、中々ブログを更新することができませんでした。


お仕事の合間をぬって引越しの準備はもちろんですが、
先週末に車で荷物を運びまして。
無事に引っ越しを完了することができました。


しかし、やっぱり、仕事を早く終わらせて自分の部屋づくりや収納などを行っていると、荷物が片付ないものでまだまだ写真は載せられるほどではないのです。

そしてただいま池袋に向かっている電車の中でございます。
新しい家からは1時間半かかりますので非常に遠いのです。






しかし、料理は必ずしっかりとしたものを作ります。


私たちの身体は口から入ったもので構成されていると思っているので栄養面ではちゃんと管理をしています。

▼そして、最近作った和食プレートがこちら。

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鯖の塩焼きです。

和食でワンプレートにしたかったので、付け合わせは彩りあざやかになるような食材をセレクト。
今回は、

・ほうれん草のおひたし
・ミニトマト
・焼きシイタケ

この3つを付け合わせにしました。


非常にシンプルな調理法ですし、なおかつ油も使わずに作り置きもできるので、忙しい主婦にもおすすめのプレートです。

もちろん、ワンプレートとなると、洗い物が少なくなるのがいいですね。



私は健康のために週に2~3日は自宅でお魚料理を作っています。
お魚は旬なものが特においしいので、皆さんもぜひ作ってみて下さいね。


それでは、池袋にて、引っ越しの手続きをしていきたいと思います。

2019年06月20日

自分の息抜きを見つける。



こんばんは。ライターの早乙女美樹です。 
暑い日が続きますね。今日は部屋の室温計がなんと27度となっていました…。

気を付けないと熱中症になってしまいますね。



それでも少し幸せなことがありました。



▼6月といえば紫陽花です
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近くに食材の買い物に歩いて行ったら神社の境内に咲いていた紫陽花です。
毎年この季節にしか咲いていないので6月の楽しみでもあります。



そんな日々、家事をしたり、仕事をする上で特に家で仕事をしている私は
暑さにも弱くストレス‼と感じることも、、、。








しかし、まずストレスと感じる前にストレスを溜めないことがエレガントな暮らしのヒントでもあります。



そんな私の楽しみは親友とのおしゃべり。
先週末、百貨店のカフェでお昼過ぎにティータイムに誘い少しばかりの時間おしゃべりを楽しみました。



普段、食事に関しては栄養バランスの良いものを作っていたり、必要のない脂質や糖分は摂らないのですがこの日は特別に。
ケーキセットを注文しました▼

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こちらはフレンチトーストです。
もちもちで美味しくそこまで甘くないので堪能することができました。
(甘すぎるのは苦手なので…)


アイスコーヒーと非常に合いました。


親友とのおしゃべりタイムは私にとっては大切な時間です。
とても有意義で情報交換はもちろんですが何気ない家族の話や高校時代の思い出話を話しながら。


いつもは彼と2人ですが、たまには女性同士しか話せない恋愛トークに花を咲かせるのも良いですよね。


私はどちらかというとストレスを溜めやすい方なのです。
しかし、エレガントな暮らしを心がけてからはストレスが溜まってから発散するのではなく、
『ストレスが溜まる前に』アクションを起こすということです。



たまにこうした息抜きを設ける時間を作って心に余裕のあるエレガントな暮らしを送ってみて下さいね。